Dionisio

NOTICIAS Y ACTUALIDAD

  • Inicio
  • Curiosidades
  • RUTINAS
    • PRINCIPIANTE
      • RUTINA BASICA – SEMANA 1 – DIA 1
      • RUTINA BASICA – SEMANA 1 – DIA 2
      • HOMBRO BASICO
      • PECHO BASICO
      • ESPALDA BASICO
      • TRICEPS BASICO
      • BICEPS BASICO
      • PIERNAS – GLUTEOS – BASICO
    • MEDIO
      • Superseries aislamiento vs superseries antagonicas
      • SUPERSERIES VS TRADICIONAL
      • BICEPS MEDIO
      • TRICEPS MEDIO
      • HOMBROS
      • Rutina Piernas/Glúteos -Superseries Antagonistas
      • Rutina Bíceps/Tríceps con Superseries Antagonistas
      • Rutina Pecho/Espalda – Superseries Antagonistas
      • Rutina Piernas/Glúteos -Superseries Antagonistas II
  • Remedios Caseros
  • Reflexiones
  • Psicologia
  • Test
  • Signos

Uncategorized

El Té de Ortiga y sus Sorprendentes Beneficios para la Salud

agosto 14, 2024 Dionisio 0

El mundo de las infusiones y tés ofrece una amplia variedad de opciones para disfrutar de bebidas reconfortantes y saludables. Uno de los tés que […]

PON UN POCO DE ROMERO CON ACEITE EN UN VASO; DEBES HACERLO TODAS LAS NOCHES.

agosto 14, 2024 Dionisio 0

El romero y el aceite no sólo pueden ser excelentes ingredientes para la cocina, permitiendo la preparación de primeros y segundos platos, sino también remedios […]

Esta es la forma correcta de bajar de peso con vinagre de sidra de manzana

agosto 13, 2024 Dionisio 0

Perder peso es el anhelo de millones de personas alrededor del mundo. Sin embargo, como ya muchos han podido confirmar este no es un proceso sencillo […]

Remedio rápido para eliminar ojeras y bolsas bajo los ojos

agosto 10, 2024 Dionisio 0

Las ojeras y bolsas debajo de los ojos son uno de los problemas que viene afectando a hombres y mujeres cada día más. La aparición […]

Botox japonés casero para quitar 20 años de arrugas y blanquear el rostro instantáneamente.

agosto 10, 2024 Dionisio 0

¿Habías notado que las japonesas no tienen arrugas? Si la respuesta es “Si”, y te está preguntando; ¿Cuál es el misterio detrás de esto? Es […]

Bajó 83 kilos en 20 meses gracias un alimento enlatado que todos tenemos en casa

junio 7, 2017 Dionisio 0

Una joven australiana decidió terminar con su sobrepeso al darse cuenta que la hacía sentir cansada todo el tiempo. Anastasia Chiarello, una joven australiana de […]

Dime como cierras el puño y te revelaré tu personalidad oculta

junio 4, 2017 Dionisio 0

Muchos movimientos o posturas que hacemos con nuestro cuerpo no nos las enseñaron, simplemente las optamos quizás de manera natural o inconsciente. Es por eso […]

Paginación de entradas

« 1 2

Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes