Cuando no llevamos un estilo de vida óptimo y saludable nuestro cuerpo tiende a deteriorarse.
Si comemos en exceso alimentos dañinos que son altos en grasas y toxinas, estas se quedan almacenadas en nuestro interior y proceden a causarnos problemas que pueden ser muy graves a la larga.
Sin embargo, uno de los principales síntomas que se pueden ver claramente es la acumulación de grasa corporal en zonas específicas como en Nuestro:
- Abdomen
- Caderas
- Piernas
- Brazos.
Si esto no se controla de inmediato, se puede llegar al caso extremo de sufrir de obesidad.
Para evitar esto, evidentemente hay que hacer dietas y ejercicios, pero también hay métodos que nos ayudan a estimular a nuestro cuerpo para que elimine la grasa y todos los compuestosnocivos que se quedan almacenados dentro de él.
Si quieres saber cuál es este tratamiento continúa leyendo este artículo. La semilla de linaza está llena de:
- Vitaminas
- Minerales
- Ácidos grasos
- Fibra
Esencial para el correcto funcionamiento del intestino. También es eficaz en la eliminación de toxinas y compuestos que amenazan la salud.
La semilla de linaza reduce el azúcar en la sangre y el apetito. Absorbe algunos nutrientes en los alimentos, limpia el intestino, y provee al cuerpo con lecitina.
Sus ácidos grasos estimulan las células grasas y mejoran la fusión del exceso de grasa.
El té de semillas de linaza es una de las maneras de utilizar los beneficios de esta semilla. Es una de las formas más saludables para bajar de peso sin cortar los alimentos ni pasar hambre. Lo que es más importante, es que estarás completamente a salvo del efecto yo-yo.
INGREDIENTES:
- 3 cucharadas de Semilla de linaza.
- 1 litro de agua hervida.
PREPARACIÓN:
- Añadir las 3 cucharadas de linaza a un litro de agua hirviendo.
- Es mejor si haces esto en la noche, por lo que la mezcla puede descansar durante la noche.
- Los termos funcionan bien para ese propósito, pero si no tienes ninguno, puedes usar cualquier tipo de un recipiente con una tapa, por supuesto.
- En la mañana debes obtener un líquido espeso.
DOSIFICACIÓN:
- Beber 150 ml de la solución 3-4 veces al día, media hora antes de las comidas.
- Siempre que sea en la noche para que pueda beber durante el día.
- Y sí, siempre tómalo fresco.
- Bebe el té de semillas de linaza durante 10 días y luego haz una pausa de 10 días.
- Repetir el tratamiento hasta que tu condición mejore.
- El tratamiento de té de semillas de lino te ayudará a regular tu peso.
- Recuerda, siempre debes beber suficiente agua.
NOTA:
Sin embargo, no se recomienda el consumo de té de semillas de lino si tienes problemas con tu hígado y riñones.