La combinación de orégano con aceite de oliva nos da como resultado un producto antibiótico, antiinflamatorio y desintoxicante, ideal para limpiar los pulmones y las vías respiratorias, en especial ante algunas afecciones.
Ambos ingredientes cuentan con compuestos antioxidantes que, tras asimilarse en el organismo, ayudan a proteger las células contra los efectos negativos de los radicales libres.
El orégano aporta fenoles, los cuales le confieren una acción antiséptica y antiviral que facilita el tratamiento de las infecciones respiratorias.
Es ideal para disminuir el crecimiento de las bacterias y los virus, mejorando la respuesta de sistema inmunitario ante sus ataques.
Receta de orégano y aceite de oliva para limpiar los pulmones.
Ingredientes
- 1 rama de orégano fresco
- 1 taza de aceite de oliva extra virgen
Preparación
- Lava las hojas de orégano fresco y
ponlas a secar al aire libre. - Cuando estén libres de humedad, tritúralas en un mortero, hasta obtener una pasta ligeramente jugosa.
- Luego, vierte la planta triturada en el frasco de vidrio y, enseguida, cúbrela con el aceite de oliva.
- Sella el frasco y almacénalo en un lugar fresco y oscuro, durante 2 o 3 semanas.
- En este lapso, destápalo cada 2 días y remueve los ingredientes con una cuchara de madera.
- Pasado el tiempo de maceración, cuélalo y comienza a utilizarlo.